Šokující statistika: Jen 44 % života máme sami pro sebe

V rozvinutých zemích jako Švýcarsko se lidé dožívají 85 let. Přesto na záliby máme méně času, než bychom si přáli.

Prospíme 24 let, třetinu života. Z 73 let spíme 8 hodin denně. Zbývající čas rychle uteče.

Čísla jsou vysoká, ale tolik spánku potřebujeme, aby tělo fungovalo naplno. Nedostatek spánku má vážné důsledky.

Globálně stráví člověk 28 % života v zaměstnání. PNAS uvádí, že lidé denně věnují 2,6 hodin ekonomické aktivitě.

Eurostat uvádí, že pracovní život v EU je 36 let, což znamená, že Evropané prací stráví asi 10 % svého života.

Průměrná doba dojíždění v Evropě je 50 minut denně. 39 % Evropanů má práci minimálně 45 minut od domova.

Průměrný Evropan stráví cestováním na dovolenou cca 1 350 hodin za život, což je asi 0,2 % jeho života. Někteří si cestu užijí, jiní ne.

Reálně máme v životě méně než polovinu volného času. Průměrně strávíme asi 44 % života odpočinkem a volnočasovými aktivitami.

Nejhorší věc je srovnávat se s ostatními. Závidět jim je jen způsob, jak ztratit mentální kapacitu.