Poporodní deprese: 9 varování, která by žádná žena neměla přehlédnout

Poporodní deprese postihuje 1 z 7 žen a není to slabost. Tento příběh ukazuje 9 výstrah, které nelze ignorovat.

Poporodní smutek postihuje 80 % žen do dvou týdnů po porodu. Přetrvávající smutek může značit vážnější depresi.

Až 70 % žen s poporodní depresí trpí i výraznou úzkostí. Úzkost je často silnější než smutek a bývá prvním varováním.

Poporodní deprese zahrnuje i podrážděnost a výbuchy hněvu. Až 49 % žen zažívá silnou zlost. Otevřená komunikace je klíčová.

Až 50 % žen s poporodní depresí zažívá vtíravé myšlenky o ublížení dítěti. Strach ztráty kontroly brání vyhledat pomoc.

Až 60 % žen s těžkou poporodní depresí cítí emoční odpojení od dítěte i reality. Není to únava, ale varovný signál.

„Mommy brain“ je stav, kdy ženy s poporodní depresí zažívají závažné zhoršení kognitivních funkcí.

Ženy s depresí nemohou usnout ani když dítě spí, nebo spí až příliš, ale cítí se vyčerpané. Tento paradox zažívá 76 % žen s postnatální depresí.

Jídlo ztrácí chuť nebo se stává únikem. Až 43 % žen s poporodní depresí hlásí změnu váhy. Důsledky mohou být těžší než pár kil navíc.

Poporodní deprese způsobuje fyzické bolesti, napětí, zažívací potíže a únavu. Tělo křičí, když duše mlčí.