Podpora dítěte s ADHD: Jak mu pomoci rozvíjet talent a zvládat výzvy

ADHD postihuje 5–7 % dětí. Jde o neurovývojovou poruchu ovlivňující pozornost a emoce. Podpora rodičů je klíčová.

Zdroj:  iStockphoto - fizkes

______

____

27.07.2025  |  Romana Kyselova

Poskytujte dítěti okamžitou zpětnou vazbu

Děti s ADHD potřebují rychlou zpětnou vazbu, ideálně do 2–5 vteřin. Dlouhé výklady jim „proklouznou“.

Zdroj:  Pixabay - MabelAmber

______

____

Hodnoťte dítě často a pozitivně

Pozitivní zpětná vazba aktivuje u dětí s ADHD centrum odměn v mozku. Nečekané odměny mají větší dopad než pravidelné.

Zdroj:  Pixabay - StockSnap

______

____

Používejte jasná a názorná ocenění

Kombinace vizuální a emocionální odměny má u dětí s ADHD až o 40 % vyšší efekt než pouze verbální ocenění.

Zdroj:  Pixabay - Pexels

______

____

Upřednostňujte pochvaly před tresty

Děti s ADHD čelí až 20× častěji negativní zpětné vazbě, což ovlivňuje jejich sebevědomí. Trest by měl být poslední možností.

Zdroj:  iStockphoto - AnnaStills

______

____

Zviditelněte čas pro dítě

Děti s ADHD mají sníženou schopnost odhadu trvání činností až o 50 %. Pomozte jim vizuálními časovači.

Zdroj:  Pixabay - nattanan23

______

____

Zviditelněte klíčové informace

Děti s ADHD mají sníženou kapacitu pracovní paměti. Kartičky a obrázky pomáhají lépe si pamatovat úkoly.

Zdroj:  Pixabay - TeroVesalainen

______

____

Zviditelněte problém a jeho řešení

Vizuální podpora zvyšuje porozumění až o 60 % u dětí s neurovývojovými poruchami. Ukažte problém, třeba jako příšerku ADHD.

Zdroj:  iStockphoto - FatCamera

______

____

Dbejte na soustavnost

Konzistence v přístupu je podle odborníků silnějším prediktorem zlepšení chování než medikace.

Zdroj:  iStockphoto - Drazen Zigic

______

____

Reagujte klidně a efektivně

Děti s ADHD si pamatují tón hlasu, ne obsah výkladu. Zkuste radši jednu větu, klidně a srozumitelně.

Zdroj:  iStockphoto

______

____

Nepřijímejte problémy dítěte jako vlastní selhání

Rodiče dětí s ADHD trpí úzkostí 3× častěji než rodiče neurotypických dětí. Pocit viny je častým důvodem.

Zdroj:  Pixabay - Abbat1

______

____

Reflektujte den a plánujte zlepšení

Rodiče, kteří večer mluvili s dítětem o úspěších a neúspěších, zlepšili chování o 35 % během šesti týdnů. Stačí jednoduché otázky.

Zdroj:  iStockphoto

______

____