Nachlazení si nevybírá. Místo chemie zkuste přírodní nápoje, které zahřejí a léčí. Představíme vám 6 účinných drinků.
Zdroj: iStockphoto - Chepko
______
____
20.04.2025 | O. Poruba
Zázvorový čaj má protizánětlivé a antivirové účinky. Pomáhá při bolesti v krku a snižuje horečku.
Zdroj: Shutterstock - mnimage
Kuřecí vývar není jen duševní útěcha – je to vědecky uznaný podpůrný prostředek při nachlazení. Obsahuje aminokyseliny.
Zdroj: Shutterstock - Yulia Furman
Kurkumin v kurkumě má silné protizánětlivé účinky. Pomáhá při kašli, bolestech v krku a nespavosti.
Zdroj: Shutterstock - artem evdokimov
Mentol v mátě pomáhá otevřít ucpaný nos a zklidnit sliznice. Mátový čaj působí antimikrobiálně a protizánětlivě.
Zdroj: iStockphoto - Maya23K
Voda s citronem je při nachlazení velmi účinná. Citrony obsahují vitamín C, který podporuje imunitu a boj s infekcemi.
Zdroj: Shutterstock - Thitikorn Suksao
Brusinky zabraňují bakteriím uchytit se na sliznicích a působí antioxidačně. Pomáhají na močové i dýchací cesty.
Zdroj: iStockphoto - Dmitrii Ivanov