Proč je akupresura tajemstvím pro lepší imunitu a pohodu?

Akupresura využívá tlak na tělo k podpoře zdraví. Moderní věda začíná potvrzovat její účinky.

Akupresura aplikuje tlak na specifické body, zlepšuje zdraví a zmírňuje bolesti. Je podobná akupunktuře, ale bez jehel.

Akupresura je stará více než 5 000 let a byla součástí tradiční čínské medicíny. Dnes je běžnou součástí alternativní medicíny.

Akupresura snižuje stres aplikací tlaku na body, jako je zápěstí, a snižuje hladiny kortizolu.

Akupresura může zmírnit bolest až o 30 % u bolestí hlavy, zad a artritidy. Efekt je dlouhodobý.

Akupresura zmírňuje bolesti hlavy. Tlak mezi palcem a ukazováčkem může snížit intenzitu migrény až o 50 %.

Stimulace „spánkového bodu“ na noze zlepšuje spánek až o 60 %. Aktivuje relaxační mechanismy těla.

Tlak na bod na břiše může pomoci při nadýmání, nevolnosti a zlepšit funkci trávicího systému.

Akupresura posiluje imunitní systém stimulací bodů, které zvyšují aktivitu imunitních buněk a detoxikaci těla.

Akupresura může snížit úzkostné stavy o 40 % a zlepšit duševní pohodu.

Stačí najít správné body na těle a jemně na ně tlačit po dobu několika minut.