Nová kapitola: Když prázdné hnízdo nabízí prostor pro vás

Když děti opustí domov, je to přelomový moment. Ticho může být osvobozující nebo skličující. Vraťte se k odloženým snům. Zdroj: Shutterstock - YAKOBCHUK VIACHESLAV ______ ____ 10.04.2025 | O. Poruba

Neznamená to konec, ale nový začátek

[{"selector":"#anim-3be6b5b0-1699-468a-b871-8f9d030c11bd [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(7.328571416437615%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Odchod dětí z domova může otevřít dveře k nové fázi života. Mnozí rodiče se cítí šťastnější a svobodnější. Zdroj: Shutterstock - carlesmiro ______ ____

Když děti odejdou, vztahy můžou rozkvést

[{"selector":"#anim-f3cd4233-2909-4429-8653-d57d8bcaac7c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] U 75 % párů se po odchodu dětí zlepší vztah. Studie to přičítá nižšímu stresu a více společnému času. Zdroj: Shutterstock - fizkes ______ ____

Volný čas: Dar i výzva v jednom

[{"selector":"#anim-76db2648-3aa8-4de6-a4b1-faa3b89b3cc3 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Když děti odejdou, zůstane ticho… a spousta času. Najednou je prostor na koníčky nebo cestování. Ale nicnedělání je taky v pořádku. Zdroj: Shutterstock - Inside Creative House ______ ____

Když se ozve samota: Není to slabost

[{"selector":"#anim-b2596163-1e39-496c-ab36-7b327801e3fb [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Samota se vplíží tiše, ale tíží pořádně. Zavolejte někomu, koho jste dlouho neviděli. Obnovte kontakt nebo najděte nový. Zdroj: iStockphoto - Tero Vesalainen ______ ____

Konečně čas být trochu sobečtí

[{"selector":"#anim-737f0f2b-0ea7-4798-9b21-335c4e916a7d [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Investujte do sebe. Nemusíte si hned kupovat jachtu, ale co třeba svetr, do kterého se zamilujete na první dotek? Zdroj: Shutterstock - JLco Julia Amaral ______ ____

Mozek miluje výzvy. Dejte mu je!

[{"selector":"#anim-c3e86775-58b2-4b9e-a0a9-b5bd966d64fe [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Váš mozek nestárne, pokud ho nenecháte. Odchod dětí z domova může být impulzem naučit se něco nového. Zdroj: iStockphoto - SDI Productions ______ ____

Tělo si zaslouží péči! Začněte se mu věnovat

[{"selector":"#anim-319d801f-c606-4b89-a9b4-f7270b4fd079 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Studie z Harvardu potvrzuje, že změny v životosprávě mají pozitivní dopad i v pozdějším věku . Zamyslete se nad změnou. Zdroj: Shutterstock - Studio Romantic ______ ____

Syndrom prázdného hnízda: Když smutek nepřejde

[{"selector":"#anim-c01f6a76-4984-42f4-bd22-a6ac9f4c9ea6 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Syndrom prázdného hnízda je psychický stav po odchodu dětí z domova, projevuje se smutkem a ztrátou identity. Zdroj: Shutterstock - Gladskikh Tatiana ______ ____

Jak řešit syndrom prázdného hnízda? Nezůstávejte v tom sami

[{"selector":"#anim-a03607f4-e604-4e53-bec7-087efd2926b9 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Syndrom prázdného hnízda existuje. Pomáhá komunikace, nové role a odborná pomoc. Adaptace není sprint. Zdroj: Shutterstock - Ilona Kozhevnikova ______ ____

Co když je tohle nejlepší fáze vašeho života?

[{"selector":"#anim-9918a1d3-2f02-4ed5-9b09-3135cc3940b5 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Prázdné hnízdo? Možná jen jiný druh svobody, než jakou jste dosud znali. To je výzva, kterou stojí za to přijmout. Zdroj: Shutterstock - Kinga ______ ____ Další STORY