━━ Trápí vás křečové žíly? Existuje ovoce, které může pomoct víc než krémy
( Zdroj: BearFotos / Shutterstock )
S křečovými žilami se potýká mnoho lidí, především starších žen. Nejde ale jen o kosmetickou vadu, jak si mnoho z vás myslí. Jedná se o chronické žilní onemocnění, které postihuje především dolní končetiny, objevuje se ale i na dalších částech těla. Bohužel může vést k závažnějším komplikacím, ke kterým se řadí bolesti a otoky, ale také těžké záněty. Většina lidí řeší křečové žíly stahovacími punčochami a krémy. Málokdo ale ví, že si s nimi poradí také jedno tropické ovoce.
Za vznikem křečových žil stojí oslabené nebo poškozené chlopně uvnitř. Jejich úkolem je bránit zpětnému toku krve, a pokud správně nefungují, začne se krev hromadit. Žíly se následně rozšiřují, vystupují nad kůži a způsobují modré a fialové vzory.
Křečové žíly jsou poměrně běžným problémem. Mezi hlavní rizikové faktory patří:
Lékem na křečové žíly jsou obvykle změny v životním stylu. Pravidelná chůze, jóga nebo plavání patří mezi vhodné aktivity. Snažte se také dlouho nestát nebo nesedět na jednom místě, protahujte se, pohybujte, odpočívejte. Snažte se také změnit svůj jídelníček a celkově žít zdravě. V případě dlouhodobých problémů mohou pomoci kompresní punčochy nebo bylinné krémy. Málokdo nicméně ví, že pomocníkem na křečové žíly je také ananas.
Ananas je šťavnaté ovoce, které se hodí do koktejlů, salátů, kompotů, dají se z něj dělat nejrůznější pokrmy, dnes se velmi často kombinuje i se slanými jídly. Kromě toho má ale také velké množství vitamínů a minerálů.
━━ Ananas je ovoce, které může při léčbě křečových žil výrazně pomoci
( Zdroj: Brooke Lark / Unsplash+ )
Ananas obsahuje bromelain. Tento přírodní enzym s protizánětlivými účinky pomáhá proti otokům. Štěpí bílkoviny a pomáhá tělu rozkládat usazeniny fibrinu, které se v případě chronických žilních onemocnění často ukládají v cévách. Pokud člověk konzumuje toto ovoce pravidelně, riziko křečových žil se u něj výrazně sníží, popřípadě pokud s nimi už bojujete, může vám pomoci je porazit.
„Bromelain z ananasu je přírodní alternativou k nesteroidním protizánětlivým lékům. Navíc působí na příčinu zánětlivých změn v žilách, nikoliv jen na projevy,“ uvádí německý lékař W. M. Kušnir, specialista na žilní medicínu. Odborníci nicméně upozorňují na to, že ananas není vhodný pro každého. Lidé, kteří používají léky na ředění krve by ho konzumovat neměli právě kvůli vysokému obsahu bromelainu.
