Celozrnné potraviny pro zdravé srdce: Které jsou nejlepší?
Celozrnné potraviny nejsou jen „lepší varianta“ bílého pečiva. Jsou to malé nutriční zázraky, které podporují…
Zdraví a krása | Storicko.cz
Reishi: Zázračná houba, která posílí imunitu a zpomalí stárnutí
Houba nesmrtelnosti z celého světa! Už ve staré Číně si jí vážili víc než zlata…
Serotonin: Klíč k dobré náladě a psychické pohodě
Cítíte se bez energie, podráždění nebo jako by vám něco chybělo, i když „všechno je…
Zázračné účinky Matchy: Tajemství dlouhověkosti z Japonska
Matcha je víc než jen čaj. Je to jemně mletý prášek z lístků zeleného čaje,…
Aromaterapie pod lupou: Nejčastější dotazy a odpovědi
Aromaterapie… zní to možná trochu ezotericky, ale není. Jde o vědecky podloženou metodu, která využívá…
Poporodní deprese: 9 varování, která by žádná žena neměla přehlédnout
Přivést na svět dítě je zázrak. A taky chaos. Tělo bolí, hormony lítají, spánek? Ten…
Syndrom vyhoření: Jak ho poznat včas a zastavit?
Syndrom vyhoření je jako pomalé hoření svíčky – nevidíte plamen, ale najednou zhasne. Unavení, podráždění,…
Jak naučit děti milovat ovoce a zeleninu? Udělejte z jídla zábavu!
Přimět děti, aby si oblíbily ovoce a zeleninu, může být někdy jako pokus přesvědčit kočku,…
Zázvorový elixír: Jak ho využít pro zdraví i v kuchyni
Zázvor, botanicky známý jako Zingiber officinale, pochází z oblasti jižní Asie a jeho použití sahá…