Děláte to celý život: A pak se divíte, proč vás pálí oči

Máte zarudlé, svědící oči? Možná jde o zánět spojivek, což je běžný, ale nepříjemný problém, který vás může vyřadit z provozu.

Zánět spojivek je podráždění nebo zánět vrstvy tkáně oka, který může být výrazně nepříjemný a infekční.

Zarudlé oči, pálení, svědění nebo slzení mohou signalizovat zánět spojivky. Bakteriální forma způsobuje žlutý až zelený hnis.

Nejčastější spouštěče zánětu spojivky jsou virové infekce, hlavně adenoviry, stafylokoky a alergie. Reaguje i na prach a kosmetiku.

Virová konjunktivitida postihuje až 80 % případů zánětu spojivek a může se rychle rozšířit z jednoho oka na druhé. Dezinfekce je klíčová.

Virový výtok čirý, bakteriální žlutý? Realita je složitější. Rozdíly nejsou zřejmé, laboratorní test je nejspolehlivější.

Studené obklady uleví podráždění a otoku. Umělé slzy zmírňují diskomfort. Pravidelné kapky zkracují dobu virové konjunktivitidy.

Bakteriální infekce neléčené mohou přejít na rohovku. Včasné nasazení kapek nebo mastí vyřeší problém do 48 hodin.

Důsledná hygiena může zabránit až 50 % virových konjunktivitid. Vyhněte se bazénům bez brýlí a dezinfikujte povrchy.

Omega-3, vit. A, C, E pomáhají proti únavě očí. Losos, tuňák, mrkev, špenát a ořechy jsou klíčové pro zdravé oči.

Máte podrážděné oči? Kromě zánětu je na vině i prach, kouř a klimatizace. Pomůže pravidlo 20-20-20. Stačí týden!